要手动更新和升级Ubuntu系统，您可以使用以下命令：
打开终端，可以通过按下Ctrl + Alt + T组合键来打开终端。
运行以下命令来更新软件包列表：
云服务器
物理服务器
虚拟主机
跨境电商服务器sudo apt update
sudo apt upgrade
sudo do-release-upgrade
请注意，在执行任何更新和升级命令之前，建议您备份重要数据以避免数据丢失。
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