MySQL自动优化的方法主要包括使用MySQL的自动优化器和执行自动优化工具。
MySQL的自动优化器：MySQL自带了一个优化器，它可以根据表的统计信息和查询的情况自动选择最优的执行计划。
执行自动优化工具：有一些第三方工具可以帮助MySQL进行自动优化，比如Percona Toolkit和pt-query-digest。这些工具可以分析查询的执行计划，并提供优化建议。
除此之外，还可以通过定期收集表的统计信息、使用适当的索引、优化查询语句等方法来帮助MySQL进行自动优化。
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