MySQL数据库导出的方法有以下几种：
使用命令行导出：使用mysqldump命令可以将整个数据库或者指定表导出为SQL文件。
使用MySQL Workbench导出：打开MySQL Workbench，选择要导出的数据库或表，右键点击选择导出，选择导出格式和文件路径即可。
使用phpMyAdmin导出：打开phpMyAdmin，选择要导出的数据库或表，点击导出，选择导出格式和文件路径即可。
使用Navicat for MySQL导出：打开Navicat，连接到MySQL数据库，选择要导出的数据库或表，右键点击选择导出，选择导出格式和文件路径即可。
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